Que o desafio de se manter equilibrado na alimentação nessas festas de fim de ano é de todos nós, isso é pacífico. São muitas ofertas e tentações, rodeadas de amigos, família, drinks e música. E como a “carne é fraca”, acabamos cedendo mesmo. Até aí tudo bem. Essas cenas são comuns nos “dezembros da vida”. […]
Nasci com quase 4,5kg e de parto normal. Já vim ao mundo grande e pesada, assim como foi a minha história com a obesidade. Um fardo difícil de entender e de carregar. Não à toa. Quando tinha 15 dias de nascida, tive uma infecção urinária e, na época, no interior do Ceará, não haviam recursos […]
Por Priscila Malveira Quando comemos, não só os alimentos reais são digeridos. Além da banana, do pão, do feijão, estamos a todo momento engolindo emoções, sugando energias, mastigando histórias (nossas e do outro). O alimento não é só físico. Ele é também cultural, espiritual, momentâneo esocial. E precisamos de todos estes para nos manter saudável. […]